Consejos de salud

Cuidar el suelo pélvico durante la gestación previene la incontinencia urinaria y la aparición de la diástasis del recto abdominal

• Los músculos sufren porque deben soportar un fuerte incremento de peso • Ciertas hormonas propias de la gestación, como la relaxina y progesterona, provocan laxitud en ligamentos y músculos • Tras el embarazo y parto o cesárea pueden aparecer pérdidas de orina, de aires